najskuteczniejsze diety

Motywacja i najskuteczniejsze diety

Największym problemem jaki ludzie mają z utrzymaniem diety jest systematyczność. Bez niej bowiem nie da się osiągnąć zamierzonych rezultatów. Właśnie dlatego podczas diety tak ważna jest silna wola i determinacja, aby nie opuścić ani jednego ustalonego wcześniej posiłku. Najskuteczniejsze diety potrzebują motywacji Jak wiadomo najtrudniej pilnuje się samego siebie, więc warto jest mieć kogoś do Read more about Motywacja i najskuteczniejsze diety[…]

ginekolog

Z pamiętnika czyli ginekolog

Od zawsze wiedziałam, że byłam adoptowana. Po ukończeniu osiemnastego roku życia zdecydowałam się na odszukanie swoich biologicznych rodziców. W tym celu musiałam udać się do urzędu stanu cywilnego w Łodzi. Nie było to proste zadanie. Ginekolog w Łodzi pomógł mi Chciałam zrobić to w ukryciu. Poprosiłam najlepszą przyjaciółkę o pomoc. Wszystkim powiedzieliśmy, że jedziemy na Read more about Z pamiętnika czyli ginekolog[…]