Nie każdy z nas ma czas, aby codziennie przyrządzać sobie pełnowartościowe posiłki. Bądź co bądź przy takowych trzeba często spędzić trochę czasu nie wspominając już o samych zakupach, które też ten czas zajmują. W takich sytuacjach najczęściej sięgamy po rzeczy przetworzone, które nie należą do najzdrowszych i często są przyczyną nadprogramowych kilogramów. Jak odżywiać się […]
Dzień babci to piękna okazja, kiedy na pewno z całego serca chcemy przekazać całą miłość, jaką mamy właśnie do swojej babci. Pragniemy więc na pewno zrobić jej jakiś piękny prezent i w tych czasach jest to łatwiejsze niż kiedykolwiek wcześniej, no i znacznie łatwiej niż kiedyś możemy znaleźć coś naprawdę wyjątkowego oraz dosłownie całkiem trafionego. […]
Lubiłam jeść płatki na śniadanie, czy pić gorącą lub mrożoną czekoladę (w zależności od pory roku). Jednak zawsze po wypiciu mleka czuła ciężar w żołądku, miałam niesmak w ustach. Jak wypiłam dużo mleka to pojawiały się też problemy jelitowe. Dlatego też rzadko sięgałam po ulubione płatki. Smaczny i zdrowy napój migdałowy Jednak kiedy zobaczyłam […]
Słodki smak miodu każdy z nas zna. Przeważnie wykorzystujemy go w kuchni, ale posiada on także szerokie zastosowanie w pielęgnacji i domowym spa. Warto wiedzieć jakie są jego rodzaje i który smak jest najlepszy, bo jest ich sporo. Gdzie kupować najlepsze miody? Ten słodki produkt jest dobrze znany chyba każdemu z nas, gdyż z pewnością […]
Nie każdy uwielbia robić zakupy i codziennie przygotowywać zdrowe posiłki. Okazuje się, że osoby, które nie lubią tego robić, również mogą osiągnąć swój wymarzony cel i zacząć się zdrowiej odżywiać. To z myślą o takich osobach w ostatnim czasie powstało wiele wyjątkowych firm, które oferują nam dietetyczne cateringi. Na pewno uda nam się znaleźć coś […]
W ciągu ostatnich lat trendy zakupowe zdecydowanie się zmieniły. Klienci zwracają dużą uwagę na skład produktów oraz na ich wartość odżywczą. W tej kwestii wielu zwolenników ma już żywność certyfikowana, która pochodzi z kontrolowanych gospodarstw. Zalety soków bio Początkowo produkty ekologiczne dostępne były głównie w sklepach specjalistycznych, obecnie dostępne są już w większości sklepów wielkopowierzchniowych. Szeroki asortyment takich […]
Większość z nas nie wyobraża sobie życia bez mąki pszennej, gdyż jest ona bardzo popularnie stosowana w każdej kuchni. Niektórzy nawet stwierdzą, że żaden wypiek się bez niej nie uda, ale nie jest to prawdą, bo chleb czy ciasta można robić z innych rodzajów mąk. Jak smakują mąki bezglutenowe? Na wstępie należy wyjaśnić czym jest […]
Jestem profesjonalną szefową kuchni w niewielkim bistro, w dużym polskim mieście. Od lat stosuje przeróżne metody, w których eksperymentuje na produktach i tworzę nowe potrawy. Uwielbiam także gotować tradycyjne, polskie potrawy i serwować je moim gościom. Także w mojej domowej kuchni, stosuje najrozmaitsze metody. Smakowity kurczak w mojej ulubionej przyprawie Gdy jestem w domu […]
Trzeba przyznać, że w Polsce nie ma wielu osób, które nie lubią pierogów, a i za granicą znajdziemy wielu amatorów tego dania. W każdej polskiej zagranicznej knajpie pierogi to coś co w karcie dań znaleźć się musi. Każdy z nas ma swoje ulubione nadzienie czy ulubiony rodzaj pierogów. Jedni wolą zapiekane, a drudzy przepadają za […]
Zdrowie jest czymś niebywale istotnym dla każdego człowieka. Warto więc postarać się o jego poprawę, dzięki czemu zdołacie poprawić swoje codzienne życie. Mimo wszystko to czy ma się energię do pracy oraz jakie posiada się samopoczucie zależy właśnie od zdrowia. Zielona herbata może spowolnić starzenie się ciała Radziłbym z całą pewnością pić codziennie zieloną herbatę. […]